مطالب آموزشی کودکان 6-0 ماه

وعده اصلی و محوری | میانوعده و مکمل | ممنوعیتهای مهم |
|---|---|---|
فقط شیر مادر (یا شیر خشک | ویتامین A+D | هر نوع غذا، قندداغ و حتی آب |
گروه سنی ۰ تا ۶ ماه* (مرحله تماشا و لمس)
در این سن، نوزادان تازه شروع به تمرکز روی اشیاء میکنند و بیناییشان در حال تکامل است.
- نوع کتاب: کتابهای پارچهای، کتابهای حمام (پلاستیکی) و کتابهای مقوایی ضخیم.
- ویژگی: تصاویر با تضاد رنگی بالا (سیاه و سفید)، تصاویر بزرگ و ساده از چهره انسان یا اشیاء روزمره.
- هدف: تقویت تمرکز دیداری و آشنایی با لمس کتاب.

مطالب آموزشی کودکان 12-6 ماه

وعده اصلی و محوری | میانوعده و مکمل | ممنوعیتهای مهم |
|---|---|---|
فرنی، حریره بادام و سوپهای نرم | قطره آهن + پوره میوهها | عسل، نمک، شکر، سفیده تخممرغ |
گروه سنی ۶ ماه تا ۱۲ ماه (مرحله اکتشاف)
کودک شروع به درک اشیاء میکند و دوست دارد همه چیز را به دهان ببرد یا پرتاب کند.
- نوع کتاب: کتابهای «بگرد و پیدا کن» ساده، کتابهای لمسی (دارای تکههای برجسته یا پارچهای مثل پشم گوسفند).
-ویژگی: تصاویر رنگیتر، شعرهای کوتاه و ریتمیک، کتابهایی که با فشردن صدا میدهند.
- هدف: تقویت حواس پنجگانه و هماهنگی دست و چشم.

مطالب آموزشی کودکان 2-1 سال

وعده اصلی و محوری | میانوعده و مکمل | ممنوعیتهای مهم |
|---|---|---|
غذای سفره خانواده (تغییر تدریجی) | لبنیات، پنیر و کتههای مغذی | آجیل درسته، پفک و نوشابه |
گروه سنی ۱ تا ۲ سال (مرحله کلمات و تقلید)
کودک شروع به یادگیری نام اشیاء میکند و میتواند صفحات کتاب را ورق بزند.
- نوع کتاب: کتابهای تصویری لغت (Picture Dictionaries)، کتابهای داستانی بسیار کوتاه با جملات تکرار شونده.
- ویژگی: موضوعات ملموس مثل حیوانات، اعضای بدن، غذاها و وسایل نقلیه.
- هدف: گسترش دایره لغات و درک رابطه بین تصویر و کلمه.

مطالب آموزشی کودکان 5-2 سال

وعده اصلی و محوری | میانوعده و مکمل | ممنوعیتهای مهم |
|---|---|---|
پروتئین، غلات و سبزیجات متنوع | مغزهای آسیاب شده و میوه خشک | فستفود و آبمیوههای صنعتی |
گروه سنی ۲ تا ۵ سال (مرحله تخیل و مفاهیم)
در این سن کودک عاشق قصه شنیدن است و میتواند مفاهیم اولیه را درک کند.
- نوع کتاب: کتابهای قصهگویی با تصاویر جذاب، کتابهای آموزشی مفاهیم (اعداد، رنگها، اشکال، تضادها مثل بزرگ و کوچک).
- ویژگی: داستانهایی درباره مهارتهای اجتماعی (دستشویی رفتن، مسواک زدن، اشتراکگذاری بازی) و داستانهای تخیلی ساده. -
-هدف: تقویت هوش هیجانی، یادگیری آداب اولیه و پرورش تخیل.

مطالب آموزشی کودکان 10-5 سال

وعده اصلی و محوری | میانوعده و مکمل | ممنوعیتهای مهم |
|---|---|---|
صبحانه کامل + وعدههای منظم | لقمه خانگی و میانوعده مدرسه | حذف صبحانه و تنقلات پر کالری |
گروه سنی ۵ تا ۱۰ سال (مرحله سوادآموزی و دانش)
این بازه شامل ورود به مدرسه و شروع مستقلخوانی است.
- ۵ تا ۷ سال: کتابهای سطحبندی شده برای نوسوادان، داستانهای مصور طولانیتر، کتابهای علمی ساده درباره طبیعت و فضا.
- ۷ تا ۱۰ سال: مجموعههای داستانی (رمانهای کودک)، کتابهای دایرةالمعارف تصویری، کتابهای کار و سرگرمی (جدول، ماز، معما).
- هدف: تقویت مهارت خواندن، افزایش اطلاعات عمومی و ایجاد عادت به مطالعه مستقل.
